正直、生命保険ってよくわからない…から始まった僕の保険見直しストーリー
「なんとなく入ってるけど、正直中身よく知らない」
これ、実は僕が20代後半のときに保険に感じていた本音でした。
社会人になってすぐ、親や職場の人に「保険は入っておいたほうがいいよ」って言われて、
よくわからないまま契約したのが“最初の保険との出会い”。
数年後──ふと毎月の支出を見直していたとき、気づいたんです。
「この毎月の保険料、何に使われてるんだろう…？」
✅ 毎月払ってるけど、“使ったことがないお金”
例えば、スマホ代やサブスクって、毎月使ってるから価値を感じるじゃないですか。
でも、保険って使わないと何の恩恵も実感できないものなんですよね。
それで改めて保険証券を引っ張り出して内容を見たら、衝撃。
- 死亡保険：3000万円（え、独身なのに？）
- 医療保険：日額5000円（入院1日5000円って足りるの？）
- 月額：1万2000円（わりとデカい負担）
正直、**このまま払い続けるのってちょっともったいなくない？**と思ったのが、
保険の見直しを考え始めたきっかけでした。
✅ 「保険の見直し」ってなんかハードル高そう…でも実はカンタンだった
「見直す」って言っても、
・どこに相談すればいいの？
・知識ないのに営業されそうで怖い…
・めんどくさそう…
──って、最初はめっちゃ不安でした。
でも今の時代、保険の相談ってめちゃくちゃ身近で手軽になってるんです。
- オンラインで完結
- 中立な立場で提案してくれるプロが増えてる
- しかも無料
「えっ、もっと早く相談しとけばよかった…！」
これはマジで思ったことです。
この記事では、そんな僕の経験をベースに
生命保険の基本〜見直しポイント、そして無料で相談できる方法まで、
わかりやすく・カジュアルに紹介していきます！
1. そもそも生命保険ってどんな保険？
「生命保険って、なんとなく“死んだときに家族にお金が出るやつ”でしょ？」
…って思ってませんか？
もちろんそれも正解なんですが、実は生命保険にはいくつか種類があって、目的もいろいろあるんです。
この章では、“そもそも生命保険って何のためにあるの？”をざっくり整理してみましょう！
✅ 生命保険の基本構造：「もしもの時」に備えるお金
生命保険は、ざっくり言うとこうです👇
「契約者が亡くなったり、重い病気になったときにお金を受け取れる保険」
つまり、万が一のときに遺族の生活を支えたり、自分自身の医療費に備えるための仕組みなんですね。
✅ 生命保険の主な3タイプをざっくり紹介
🏠 ① 死亡保険（いわゆる“生命保険”）
- 契約者が死亡したときに、遺族に保険金が支払われるタイプ
- 家族がいる人（特に子育て世代）には超重要
- 独身の人は、実はそこまで必要じゃないケースも
🏥 ② 医療保険
- 病気やケガで入院・手術したときに給付金が出るタイプ
- 公的医療保険ではカバーしきれない部分を補える
- 「入院1日●千円」「手術一時金●万円」などが一般的
🛌 ③ 就業不能保険
- 働けない状態が続いたときに、生活費を補うための保険
- 長期で入院したり、うつ病などで休職した場合などに活躍
- フリーランスや自営業の人にもニーズ高め！
✅ 「公的保険だけじゃ不安」だから民間保険がある
「医療費って健康保険あるじゃん？」って思いますよね。
もちろん公的保険は強力なんですが、カバーしきれない“穴”を埋めるのが民間の保険の役割なんです。
例えば…
- 入院しても高額療養費制度で支払いは抑えられるけど → 収入は止まる
- 病気で働けなくなっても → 休職中の生活費は自腹
- 急な手術や通院費 → 意外と出費が多い
こうした“もしも”に備えておくと、家計に余裕がある時でも安心して暮らせるというわけです。
✅ 「保険は家族のため」はもう古い？今は“自分のため”の保険へ
昔は「家族のために保険に入る」が当たり前でしたが、
最近は「自分の人生を守るための保険」という考え方が主流になっています。
- 医療費や収入減に備える
- 病気になっても、家計を崩さない
- 万一に備えて、精神的な安心を得る
というふうに、保険は“守りの資産”として考える時代なんです。
2. こんな人は保険を見直すべき！ありがちなケース3選
「保険って、一度入ったらそのまま放置しがち」
──わかります。僕もそうでした。
でも、ライフスタイルや収入が変わると、“ちょうどよかったはずの保険”がムダになることもあるんです。
この章では、「今まさに見直すべきかも？」な3つのパターンを紹介します。
あなたはいくつ当てはまりますか？
✅ ケース①：独身のまま20代後半に突入
20代のうちに「将来のため」と親や職場の勧めで入った死亡保険。
でも、気づけば30歳目前。まだ独身。扶養家族もいない。
そんなときに考えてほしいのが…
本当に「死亡保障」って今の自分に必要？
独身なら、
- 死亡保険の金額をぐっと下げる
- 医療保険だけにして保険料を抑える
- 余ったお金は貯金や投資にまわす
といった**“今の自分に合った保険”へ切り替えるチャンス**かもしれません！
✅ ケース②：子どもが生まれた／家族が増えた
これは保険見直しの超タイミングです！
家族ができると、守るべき存在ができる。
つまり、「もし自分がいなくなったら…」をちゃんと考えないといけません。
ここで見直したいのは、
- 死亡保障の金額：遺族の生活費や教育費をカバーできるか？
- 医療保障の内容：家族全体のケアができる保険か？
- 就業不能への備え：働けなくなったときの生活をどう守る？
💡 子どもが生まれたら、保険もアップデートするのが基本です！
✅ ケース③：社会人になって以来、契約内容を一度も見てない
これ、実は一番多いパターンかもしれません。
- 入社時に勧められてよく分からず加入
- そのまま10年経過
- 契約書？どこにあるかわからない…
という方、結構いますよね？（僕もそうでした…）
その間に、
- 保険料が高止まりしてる
- 保障内容が古いまま
- 実は不要なオプションがついてる
なんてこともザラにあります。
👉 数年ごとに保険の棚卸しをするだけで、ムダな出費を減らせる可能性大！
✅ まとめ｜保険は“入る”より“見直す”方が重要かもしれない
| 状況 | 見直しのサイン |
|---|---|
| 独身・子なし | 死亡保障は最小限でOK |
| 結婚・出産 | 家族のために保障を厚くする |
| 長期間放置 | 契約内容が今の自分に合ってない可能性大 |
「保険に入ってるから安心」ではなく、「今の自分に合った保険か？」をチェックするのが大事です。
次の章では、保険を見直すタイミングや具体的なチェックポイントについて、もっと詳しく解説していきます！
3. 保険を見直すタイミングとチェックポイント
「保険って見直した方がいいのはわかるけど、いつ・どこを見直せばいいの？」
…ってなりますよね。
この章では、見直すのにベストなタイミングと、確認しておくべきポイントをわかりやすく解説します！
✅ 保険を見直すタイミングは“人生の転機”
保険の見直しに向いているのは、こんなタイミング👇
| タイミング | なぜ見直すべき？ |
|---|---|
| 就職・転職 | 収入が変わる、福利厚生も変わる可能性あり |
| 結婚 | 家族を守る必要が出てくる |
| 出産・子育て | 教育資金や生活保障が必要になる |
| 住宅購入 | ローンと保険のバランスを見直すべき |
| 独立・フリーランス転向 | 会社の保障がなくなるので要注意 |
💡「ライフステージが変わる＝必要な保障も変わる」と覚えておきましょう！
✅ 保険見直しでチェックすべき5つのポイント
🔍 ① 保険料は家計に負担なく払えてる？
- 無理して払ってない？
- 毎月いくら払っているか把握してる？
→ 収入の5〜10%以内におさめるのが理想。
🔍 ② 保障内容は“今の自分”に合ってる？
- 独身なのに死亡保険が過剰？
- 医療保険は入院日額いくら？手術給付は？
→ 保障がムダに多すぎても、少なすぎてもNG。
🔍 ③ 他の保険と重複してない？
- 職場の団体保険と同じ保障がある
- 以前の保険と新しい保険の保障内容がかぶってる
→ ムダな重複は家計の負担になるだけ！
🔍 ④ 解約返戻金や更新時期をチェック
- 満期が近い終身保険、使わずに寝かせてない？
- 定期保険の更新時、保険料がドーンと上がることも！
→ 解約・見直しのベストタイミングを逃さないように！
🔍 ⑤ 必要な保障の“優先順位”は？
- 死亡保障・医療保障・就業不能保障など、何を重視する？
- 貯蓄型 or 掛け捨て型、どちらが自分に合ってる？
→ 保険は「全部入り」より「必要最小限＋ライフプラン」が正解！
✅ まとめ｜保険は“定期点検”が必要な家計アイテム！
- 保険は「入ったら終わり」じゃない
- ライフスタイルが変わるたびに、定期的な見直しが必須！
- 内容を把握していない人こそ、まずは一度チェックしてみることが大切です
4. 保険のプロに無料で相談するという選択肢【初心者でも安心】
「保険って複雑だし、自分で全部調べて選ぶのは無理…」
「営業トークで押し売りされそうで不安…」
そんなふうに感じている人、多いと思います。
でも実は今、中立な立場でアドバイスしてくれる“保険のプロ”に、無料で相談できるサービスがたくさんあるんです！
✅ 相談サービスを使うメリット
💬 1. 保険の内容を“自分ごと”で説明してくれる
専門用語ばっかりの資料を読むより、自分の状況に合わせて噛み砕いて説明してくれるのがありがたい。
💰 2. 無理に契約しなくてOK（相談だけでも大丈夫）
最近のサービスは「無理な勧誘NG」がルールになっているところが多く、安心して利用できる環境が整っています。
🏠 3. 対面・訪問・オンライン、好きな方法でOK
自宅やカフェでの訪問相談や、オンライン（ビデオ通話）相談も増えていて、忙しくても気軽に使えます。
✅ 相談するだけで「見直すべき理由」が見えてくる
保険相談をしてみて驚いたのは、
「え、これムダな保障だったの…？」
「このオプション、実は自分に必要なかったんだ」
という“気づき”がもらえたこと。
👉 結果、月5,000円以上の保険料が浮いて、その分を貯蓄や投資に回せるように。
✅ まずは“相談すること”が見直しの第一歩！
無料でプロのアドバイスがもらえるなら、使わない手はない。
実際に契約するかどうかは後で決めればいいので、
「自分の保険、今のままでいいのかな？」と思ったら、気軽に相談してみるのがベストです。
6. まとめ｜今の時代、「なんとなく保険」は卒業しよう！
この記事を読んでくれているあなたは、すでに一歩踏み出しています。
「このままの保険でいいのか？」って、疑問を持つことができた時点で、
“無駄な支出”を減らして“安心できる未来”に近づいているからです。
✅ 保険は「入ること」より「見直すこと」が大事！
もう一度、この記事のポイントをおさらいしましょう👇
🔍 生命保険って？
- 万が一に備える“家計の守り”の手段
- 死亡・医療・就業不能など、実は種類もいろいろある
🔁 見直しタイミングは？
- 結婚、出産、転職などのライフイベントのときがチャンス！
- 長年放置してるなら、今がまさにそのタイミング
🔍 見直すポイントは？
- 保険料と保障のバランス
- 契約内容が“今の自分”に合っているか
- 不要な重複や古いプランがないかチェック！
💬 保険相談サービスを活用しよう！
- 無料・オンラインで気軽に相談OK
- プロの視点で“ムダ”や“不足”を見抜いてくれる
- 無理な勧誘なしで安心！
✅ 保険を整えると、お金も気持ちもラクになる
僕自身、保険を見直してから感じたのは、
- 毎月の支出にゆとりができた
- いざというときの不安が減った
- お金のことに前向きになれた
ってこと。
保険＝お金を減らすものではなく、
**保険＝将来の安心をつくる“価値ある支出”**になるんですよね。
🚀 最後に伝えたいこと
「なんとなく入ったままの保険」
「内容がよくわからないままの保険」
そんな状態は、もう今日で卒業しませんか？
まずはプロに相談して、**“今の自分に本当に必要な保障”**を知ることから始めましょう。
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